نظرة عامة عن مستند MMA
تطبيق The MMA Doc هو تطبيق نمط حياة مصمم لتعزيز أداء الرياضيين، مع التركيز على تحسين القدرة على التحمل، القوة، والطول في الرياضة التي تختارها. يقدم برامج تدريبية مخصصة لتناسب جدولك الزمني. يتضمن التطبيق أدوات لتتبع الأداء لمساعدتك على تحقيق أهدافك، وإرشادات تغذية لتحسين أدائك واستعادتك، وتتبع العادات لتحسينك بشكل عام.
الفحوص الأسبوعية والرسائل في الوقت الحقيقي مع مدربك تضمن الدعم الشخصي، بينما يساعدك تتبع قياسات الجسم والصور التقدمية على مراقبة تطورك. تذكيرات الدفع تذكرك بجدول التمارين، ويتكامل التطبيق مع الأجهزة القابلة للارتداء مثل Apple Watch، Fitbit، وWithings لمزامنة إحصائيات الجسم على الفور. ادرب بذكاء مع The MMA Doc وارفع أدائك اليوم.
